ANATOMÍA DEL ESPÍRITU por Caroline Miss

Si  una  persona es capaz de percibir que está perdiendo energía debido a una  situación estresante  y  actúa para corregir esa fuga de energía, elimina completamente la  probabilidad de que ese estrés se convierta en una crisis física.
Desde el punto de vista energético, la depresión, la cual genera cansancio crónico, es literalmente una liberación inconsciente de energía o de fuerza vital.
No perdonar, o insistir en recordar acontecimientos penosos, resta poder al cuerpo y puede conducir a la enfermedad.
Una persona puede sanar sola pero también puede ser responsable de crear la enfermedad. (Por eso el pensamiento positivo es tan importante).
Aprende a percibir el estrés que se va acumulando en tu campo energético y toma medidas para  sanar ese plano.Para sanar cualquier desequilibrio, sea energético o físico, siempre debes hacer intervenir a la mente y al corazón.
Ten  presente  que  la  tarea  es  pasar  por  las  heridas,  no  instalarse  en  ellas. No pierdas el tiempo haciéndote la víctima, sólo aumentas la enfermedad o el problema.
Lo  mejor es pensamiento positivo ( SIEMPRE ), ejercicio, medicinas o vitaminas apropiadas y nutrirse adecuadamente. Y si quieres curarte deja de mortificarte con algo que no te gusta para nada; como  por ejemplo ese trabajo que te tiene amargado, ese matrimonio estresante, etc.
Medita,  escribe,  pinta, canta, baila, abraza  un  árbol. Visualiza  cosas  positivas (siéntelas). Hablar no sana; actuar sí.Pero recuerda "tener constancia y práctica" es importante.

LA RUEDA DE LA VIDA

La infancia = El Ratón
Al ratón le gusta meterse por todas partes, es animado y juguetón, y va siempre por delante de los demás.

Edad madura (primeros años) = El Oso
El oso es muy comodón y le encanta hibernar. Al recordar su mocedad, se ríe de las correrías del ratón.

Edad madura (últimos años) = El Búfalo
Al búfalo lo gusta recorrer las praderas; Confortablemente instalado, repasa su vida y anhela desprenderse de su pesada carga para convertirse en águila.

Años finales = El Águila
Al águila le entusiasma sobrevolar el mundo desde las alturas; No a fin de contemplar con desprecio a la gente, sino para animarla a que mire hacia lo alto.

Toda persona tiene un espíritu o ángel guardián.
Cuando crees que no puedes más, siempre aparece (como salida de la nada) una lucecita. Esta lucecita  renovará tus fuerzas y te dará la energía para dar un paso más.
Es posible que no obtengamos lo que deseamos, pero Dios siempre nos da lo que necesitamos.
En el interior de cada uno de nosotros hay una capacidad inimaginable para la bondad, para dar sin buscar recompensa, para escuchar sin hacer juicios, para amar sin condiciones.